Ідеальне зір. Чіа Мантек

Ця книга - про те, як відновити зір і відмовитися від лінз і окулярів. Об'єднавши передовий досвід західної медицини і древні знання Сходу, її автори описали методи, що дозволяють досить швидко повернути силу слабеющим очам і не мати з ними проблем навіть в похилому віці. Докладно розглядаються найбільш ефективні техніки тренування очей, а також, що дуже важливо, - способи очищення організму від токсинів і оздоровлення конкретних внутрішніх органів, від яких безпосередньо залежить якість зору. Крім того, даються вичерпні рекомендації, що стосуються правильного харчування і здорового способу життя. Методики, запропоновані в цій книзі, досить прості і не вимагають спеціальних умов для їх виконання, а ваш зір почне поліпшуватися вже після першого заняття.