Ягоди годжі, насіння Чіа для оздоровлення та схуднення. Годуа

Чому все їдять ягоди годжі? Чому 2013 рік був оголошений роком кіноа? Що таке Чіа і з чим її їдять? Що спільного між цими дивними рослинами? Найпростіше відповісти на останнє запитання. Годжі, Чіа і кіноа - особливо цінні продукти харчування, які мають неймовірно багатий склад поживних речовин, вітамінів і мінералів. А це означає, що прийом навіть невеликої кількості забезпечує організм усім необхідним і одночасно допомагає йому позбутися від зайвих кілограмів. Ці диво-рослини, що отримали назву Суперфуд, дають такий чудовий ефект, що були визнані лідерами серед інших продуктів для здоров'я і схуднення. Відповіді на інші питання ви знайдете в нашій книзі, а також дізнаєтеся, як відрізнити годжі від кизилу і барбарису, скільки коштують суперпродукти, як їх правильно купувати і вживати, які страви можна готувати з годжі, Чіа і кіноа і багато іншого.