Задоволення: творчий підхід. Лоуен О.

Олександр - відомий американський психолог, засновник біоенергетики, його роботи здобули світову популярність і визнання. У своїх книгах він вчить людину чути і розуміти своє тіло, говорить про необхідність відновлення природної тілесної спонтанності і здатності виражати свої почуття заради встановлення гармонії з собою і міром.Ета книга, написана надзвичайно ясною мовою, емоційно і щиро, присвячена задоволення, почуття, нерозривно пов'язаному з повноцінним творчим життям, бо "здатність до задоволення є також здатністю до творчого самовираження". Це надзвичайно актуально, оскільки властиве багатьом людям прагнення до влади, змагаючись з прагненням до задоволення, пригнічує творче начало і стає причиною виникнення м'язових напружень. Вправи, запропоновані в цій книзі, допоможуть тілу заново знайти свою природну свободу і спонтанність, допоможуть людині стати більш відкритим для задоволення і насолоди жізнью.Кніга стане приємним читанням як для професійних психологів, так і просто для вдумливих читачів, які цікавляться питаннями психології